كما أن{فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ} وأنواع منوعة من أفخر الفاكهة .وقد خص النخلَ والرمان لأن الله تعالى أودع فيهما كثيراً من المزايا الهامة .فثمر النخل غذاء كامل ،فيه نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والفوسفور التي يحتاج إليها الجسم .وفيه عدد من الفيتامينات المفيدة ،وهو يحتوي أيضا على نسبة من البروتينات والدهنيات .
كذلك في الرمان نسبة مرتفعة من حمض الليمونيك الذي يساعد عند احتراقه على تقليل أثر الحموضة في البول والدم ،مما يكون سببا في تجنب النِّقرِس وتكوين بعض حصى الكلى ،مع احتوائه على نسبة لا بأس بها من السكّريات السهلة الاحتراق ،والمولِّدة للطاقة .وهناك فوائد هامة في قشر ثمر الرمان ،وقشور سُوقِ أشجاره .